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本日も休み！3月は休み過ぎたかな。まあいいや、休める時は休む。

大垂水→雛鶴→青根→412→246

寒い、昨日の疲れも若干あったけど、全然出力でない。大垂水で0℃。。。
この寒さでは全くだめなことをあらためて証明した感じ。
大垂水　264ｗ　最大心拍164
雛鶴、青根もとりあえず走っただけ。
まあ、距離は稼げたのでよいか。
5:30出発の13:00帰宅　161km

メモ：雛鶴　曲がってからトンネルまで13.5km
メモ：青根　二つ目トンネルまで5kmくらい

現在1,467km（後533km）