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起床時心拍：59　起床時体重：60.25kg

昨日は、朝ホテルのバイキングで食べまくって、昼はボリューミーな弁当。
新幹線でもそこそこ食ったら、増えた。
これで減ってたら本気で病気かと思うけど、増えたら増えたで少しだけ残念。

朝ローラー
久しぶりで3本ローラーで50分くらい。
おしりが痛くなる。

明日の神奈川連は路面大丈夫かなー？