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超久々の夜連。
1周ながして、3周。
ガッタのアベさんが強くて、ついていくのがやっと。
登りでは全てでアタックするしｗ
プール坂1本だけとれたけど、それだけ。
1月からローラー中心にそこそこ練習してるので、もう少し走れると思ったけどダメですね。
こういう練習も慣れが必要なのかな。

timeのペダル、クリート嵌めづらい以外は問題ないかなと思っていたけど、
高速でダンシングすると、グラグラする感じがして恐い。そして力がうまく伝わらない気がする。
一定ペースでは大丈夫だけど、ロードレースだと厳しいかな。
乗り方の問題なんだろうか。どうなんでしょう？

今日予定のメニューは週末に片付けよう。