2011-01-12 ■ 自転車練習 朝ローラーW bpm rpm 時間240 167 93 0:20:00 PT復活!電池替えたら直っちゃった。 新品のはずの電池がおかしかっただけみたい。。。 お騒がせし、申し訳ございませんでした。 また、アドバイスいただいた皆さまありがとうございました。 今日は昨日に引き続き、バナナ1本のみ食べて始動。 時間もなかったので、20分することに。 しかし、その20分がきつかった。心拍も170をオーバー。 やはり、食事は大切なんだろうなー。エネルギー不足と思われます。