2010-08-18 ■ 体重 起床時:58.8kg 100g減、、、たったの。。。 今週中に少なくとも57kg台に乗せておきたいけど、大丈夫だろうか。 そんなに食べてないのになぁ〜。 水分取り過ぎかも。 今日の夜はお風呂でがんばってみるか。