夜ロラ 15:00 285w 171bpm(max176) 87rpm 08:20 289w 175bpm(max181) 88rpm前回よりは楽にできたような。 2本目は、290w10分を目指すも290wを下回った時点で心が折れて終了。 まだまだこんあ出力であれだけど、前日ワインを飲んだから調子よかったのかも…
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