●3/10 朝ロラ 3本ローラーで52km 夜ロラ 237wで30分。もう少し上げられると思ったけど、脚が重いの。 現在440km(後1,560km) ●3/11 175km 3800kj道志連。 のりっくさんと二人かなと思っていたら、たくさん集まった。 とても楽しいメンツ。 のりっくさん、…
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