夕方ロラw bpm rpm 時間 250 157 86 40:00 2日乗っていなかっただけあって、脚が軽い。 心拍もそれほどあがらず。 w rpm 時間 bpm bpm(max) 241 85 04:00 150 157289 84 06:00 168 173244 86 04:00 163 171287 84 06:00 170 175242 82 04:00 166 174289 82 0…
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