朝ロラ w bpm rpm 時間 210 155 90 30:00 こんな出力でアレだけど今日は気持ちよく乗れたな。 夜は港北夜連に行くか、ローラーにするか。 夜ロラ w bpm rpm 時間 251 159 84 20:00 267 164 83 15:00 1本目最初きつかったけど、負荷あげてギヤ重くして踏んだ…
起床時:61.0kg
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。