夜ロラW bpm rpm 時間 273 169 93 0:20:00 262 167 89 0:15:00 1本目:なんとなく気合が入らない感じでスタート。 序盤はそれでも280wを超え、調子いいかもと勘違い。 しかし、徐々に出力が落ちだし、270wキープがやっとの結果。 2本目:はじめるのが嫌なほ…
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