乗鞍後、ストレッチをさぼったりした為か、若干いつもの右膝に違和感がある。 だからと言って乗れないレベルではない。奥多摩ロングも昨日の夜連も大丈夫だったし。 1.修善寺での高負荷が影響 夜連的練習もよくないのか ガラスの膝 2.乗鞍後、気を抜きストレ…
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