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起床時：57.0kg

昨日の晩御飯、気持多めに食べた。その結果が300ｇアップ。
急激に痩せた感覚はないけど、2週間で約2kgはやはりやり過ぎか？（58.9kg⇒57.0kg）＜できればあと500ｇ＞
そうは言っても
朝：ごはん一膳、納豆、卵、野菜ジュース（練習内容によりマルトデキストリン＆ＢＣＡＡ）
間食：おにぎり1個、プロテインバーorふがし
昼：愛妻弁当（ごはん、冷凍食品盛り合わせ）
間食：プロテインバーorふがし、おにぎり1個（おにぎりは6時前に食べる）
夕食：おかずのみ（鶏肉、魚中心）、納豆、豆腐、マルチビタミン・ミネラル、就寝前プロテイン（疲れ具合によりＢＣＡＡも）
と、普通？に食べている。
ここ2週間は、さすがに量は減らしながら減量を意識。
多少のパワーダウンは仕方ないと思ってはいたけど、どんな程度だろう。
正直わからんなぁ。
感覚的には、それほどないと感じているが、はたしてどうか。

今さら悩んでもしょうがないか。
あとは本番に向けて気持ちを盛り上げていけるか、どうか。
まあ、やろうと思っていたことはほぼできたからね。
なんとかなるでしょう！

そんでもって、体重管理はもう少し長期的にやっていかないと。
そのためにもよい体重計を買わないと、タニタとオムロンどっちにしよう？

龍勢は、減量なしで行ってみよう。
通常58kg台をキープするよう意識して、本番は57kg台で出れればいいかな。
でも近づくとまた減量病を発病するかも。