1日目33位 2日目DNF（パンクしちゃったの） 俺はこんなものなのかもしれない。 いやいやそんなことない。 まだ、頑張れる。 今年E1で入賞できなかったら、引退しよ。 引退ほぼ確定なようですが、一生懸命努力します。

全くお話にならないレベル。 わかっちゃいたけど、想定内だけど、やっぱりくやしい〜。 俺はこんなもんじゃない！ と思います。多分

今年はじめてのレース。 調子はよくなりつつあったけど、まだまだ仕上がりにはほど遠いと感じていたので、 目標は完走。 体重も今一落ちてない。61.2kg。 １周目から、けっこうきつい。 でもまぁマスターズなんで、いきなり上がる感じはなく、平和と言えば平…

あまりにも情けない走りだったので、戒めのためにブログに書いておこうかと。。。 想像していたほどの超ハイペースではないものの1周目から超きつくて、やめたい気満々。 2周目の長めの登り区間で千切れ、ジエンド。 チーム戦したいと思っていたけど全くそれ…

前置き面倒なので、スタートから。 Ｅ２のスタートは、スローな入り。いい感じ。 直登区間で一人飛び出すも、大尉に声をかけて無理して追わず。 鳥の絵過ぎたところで先頭に立つも、すぐに大尉が出てきてペースをつくる。 ２度ほど先頭交代するもペースを保…

２０１３年のテーマは脱クライマー、目指せクリテ職人！ 伊吹山、栂池、乗鞍（両方）は出ない。 今年実業団を走ってみて、そう簡単に着れるもんではないことを実感。 超強い人は簡単に昇格しちゃうけど、それは超強いからで俺レベルではそうはいかない。 そ…

色々と楽しいことがあった沖縄だけど、とりあえずレースの振り返りを 41位 5:35:15 トップ差7:51 スタート前はyasさんと前方に並んでいたら、のりっくさん、ミポさん、ぬまさんが集まり、楽しいひととき。 近くにはナベさんもいたなぁ〜。 この雰囲気がよか…

kenさん、ナベさんと3人で移動。 長距離移動も3人で運転を交代しながらなので、それほど苦にならず。 レース当日は雨。 下り苦手な自分にとっては憂鬱、、、 でもこのレースのために調整してきたので、がんばりますか。 1周目 昨年はあんなに苦しかった登り…

今回は帰りのビールを目指して新幹線移動。 6:52新横浜発で宇佐美に7:40に着く。超楽〜。 ただ家を6:15に出て新横浜6:35に着いて輪行袋に入れていたら、新幹線の時間にギリギリ（汗 宇佐美からは亀石峠を越えてＣＳＣへ。ゆっくりと脚を使わず走ったつもりだ…

今年は1月・2月と練習の割には調子今一で、3月で徐々に上がり4月まあまあ5月でピーク、その後はずっと下降。 だめになるとこんなものかとレースへの意欲もわかず、他の楽しいことを探しレースで結果出さなくても楽しいんだぜっと思ってみたり。。。 練習やっ…

レースとしては惨敗。 書くことなし。 全く粘れない。 帰りの車でKenさんとナベさんにいじめられ傷心。 クライマーとして、食事制限し色々我慢しこの結果かと。 おっしゃる通りで返す言葉なし。 不調になると全く粘れなくなる。 強い人は調子悪くてもそれな…

スタート。 鳥の絵まで、それほど速くないペースも前に出てくる人は少ない。 自分が前に出ちゃうほど。 風邪の影響もありきついけど、けっこういけちゃうのかもと思いながら走る。 緩斜面に入り、KOH君がペースアップ。ついてみるもそっこう切れる。 しかし…

E3 5位 56:03 Ave175bpm Max182bpm Ave83rpm 体重56.5kg前後（前日56.05kg） 前輪EASTON EA90SLX 後輪PLANETX20mm で車重 6.8kg とりあえずレースの内容を 序盤の急勾配区間（約2kmくらい）、VAXの黒岩くんが一瞬飛び出すも 小山田くんがチェックに入り、そ…

竹芝勢多数参加で大いに盛り上がる。 やっぱりレースはよい。小さなゴタゴタなんてどうでもよくなる。 色々と楽しいことたくさんあったけど、とりあえずレースの振り返りを。 Day１（土曜日） E3は6周。参加者170名ほど、、、多い。 レースの詳細は今回一番…

自分としては、全力を出し切れたレース。過去最高に。 3周か4周は先頭集団にくらいついてみたし、その後は8位グループ4,5人でローテに加わってぎりぎり限界までがんばれたし、最後は秀峰亭手前で無意味なアタックをしてみたりと我ながらよくやった。 でもホ…

＜移動＞ 4:30起床。体重60.0kg、59kg台にしておきたかったけど、難しいね体重は。 7:00鴨居集合なので、ゆっくり準備。 三浦さんのハイエースでのりっくさんと3人で修善寺へ！ ＜アップ＞ 早めに着いたので、車でまったりして10時ごろからアップ開始。 駐車…

○：出る △：検討 ○ 3/25 都ロード ○ 4/ 8 チャレンジ ○ 4/21 JBCF群馬CSCロードレース Day-1 ○ 4/22 JBCF群馬CSCロードレース Day-2 △ 5/20 JBCFしらびそ高原ヒルクライム（レース自体がないかも） △ 5/27 JBCF比叡山ヒルクライム ○ 6/10 JBCF栂池高原ヒルク…

すばらしい天気。綺麗な富士山。最高の日。 6:10出発、沼津でコンビニよって、8:05着。 8:40から駐車場周りでアップ開始。軽く走ってるつもりも、すぐに心拍が150以上にあがる。 緊張してるのかも。 負荷をかけると脚が重たく感じる。あまり調子よくないと感…

7位 今年一番のレース楽しかったー！ 色々楽しいことがあったけど、とりあえず備忘録的にレースの内容など。 序盤の平坦はいつものようにパレード。 万年橋で右折し、マチャーキがペースを上げはじめ、先頭付近では３人くらいで回している。 もちろん一切前…

結果 DNF くやしいし、情けない。 走ってて気持ち悪くなってしまった。 輪島まで行って何やってるんだろ。

結果 E3 27位 48:41 今の自分では序盤のペースについていけないので、マイペースでいく。 しかし弱い。。。前にはまったく付いていけないレベル。 心拍もすぐに180をオーバーし、アップアップ。 この付いていけない感は途中でレースをやめたくなるなー。 そ…

E3 8kmコース ４周 意外になんとかなったりて、と自分に期待してみたりしたのですが、やはりダメでした。 1周目、何度か千切れそうになりながら、なんとか集団の後ろにしがみつく。 しかし既に限界の走り。 2周目ややペースが落ち着いたように感じたが、自分…

今日はJBCF富士山国際の応援に。 で、ななんと竹芝inuiさんがJPTで2位の快挙！！ 両隣に立っている方々がすごすぎるんですけドドド。他写真はmixiのアルバムにあります。 http://photo.mixi.jp/view_album.pl?album_id=500000025891862&owner_id=5226859

今年出たかった栂池とあざみ。 あまり根拠はなかったのですが、 ・栂池では、1本目55分台 ・あざみでは、48分台 を目標にしていました。 あざみ48分台は無理かなと思いつつ、体重55kgくらいまですればなんとかなったかな、どうだろう。 で、E3の3位以内圏内…

木祖村に向けロードレースに慣れることを目的にJCRC群馬のＺとＢクラスに参戦。 結果は、Ｚクラスは50人くらい？の集団でゴール。 Ｂクラスは最終周の心臓破り手前のアップダウンでかけて、心臓破りで失速し集団に残れず終了。。。 余計なことせずに、スプリ…

都ロード ウィンターシリーズ第2戦 Aクラス。 愛三やら何やら、プロいっぱいで総勢70名以上！ 多い。。。 いつもアウターのみでいって早々に脚がなくなるので、今回はインナーを使うことを意識。 それと先頭交代して前に出ても早々に千切れるので、極力前に…

今日は朝連しようと思ったけど、寝坊したので来年の実業団予定でも。 ◎出るつもり、△迷い中 4/10 伊吹山ドライブウェイヒルクライム ◎ 5/15 しらびそ高原ヒルクライム ◎ 6/19 富士山ヒルクライム ◎ 7/10 乗鞍スカイラインヒルクライム △ 7/24 小川ロードレー…

結果、ＤＮＦ。。。 全然レベルが違いましたー。 1周目はまったりペース。 2周目の秀峰亭登り途中までは先頭集団だったのかな。 ラバネロの人がガッっとペースを上げて、ついていけず脱落。 その後は、先頭7名前後についていけなかった4名くらいにもつけず、…

龍勢は自転車をはじめた年から出ている思い入れのあるレース・・・そんなにないか。 今回は、初めてエキスパートクラスでのエントリ。 打倒ますらおとか言ってはりきってみたわけですが、、、当然打倒できるとは当然思ったことはありませんが。。。 ＜アップ…

time km/h bpm max rpm LAP 10:06 35.2 163 182 95 1 9:41 37.0 172 187 95 2 9:41 36.3 168 182 90 3 9:52 35.9 161 178 95 4 9:52 36.1 158 180 93 5 9:34 37.2 164 185 97 6 10:05 35.5 168 181 98 7 9:51 36.3 160 177 97 8（ここから逃げ） 9:50 36.4 1…